Ateliers Sophrologie - 06 / 11 ans
Bonjour,
Nous avons le plaisir de vous informer de la mise en place d'ateliers de Sophrologie pour les enfants de 6 à 11 ans, A CATTENOM, les mercredis à compter du 04 Octobre 2023 jusqu'au 20 décembre 2023.
Le but de ces ateliers est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement.
Aider l'enfant à mieux apprivoiser ses émotions, son stess, sa concentration, sa confiance, sa créativité et lui donner des outils pour bien grandir et vivre ensemble.
Une séance se déroule en 4 temps successifs :
* Identification de l'émotion et temps de parole à propos du thème
* Pratique d'exercices de relaxation dynamique : mouvements associés à la respiration
* Pratique d'un exercice de relaxation statique
* Dessin ou création
Renseignements et inscriptions au secrétariat : secretariat@cattmomes.com
Sonia ROGER
Secrétaire de Direction
LES CATT'MOMES
3, rue Jacqueline Auriol
57570 CATTENOM
Tél : 03 82 83 08 01
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